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21天正念训练告别焦躁失眠 在压力之下也能感觉到轻松(音频文件)

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发表于 2020-5-27 10:06:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
正念帮助你告别失眠、压力、焦躁,不需要借助外在的东西,只需要依靠你自己。

与烦扰的工作和生活同行,在压力之下也能感觉到轻松、自在
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发表于 2020-5-27 10:07:34 | 显示全部楼层
呵呵。。。
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发表于 2020-5-28 12:14:55 | 显示全部楼层
围观 围观 沙发在哪里!!!
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发表于 2020-5-28 16:56:47 | 显示全部楼层
楼主呀,,,您太有才了。。。
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发表于 2020-5-28 21:46:41 | 显示全部楼层
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发表于 2020-5-29 12:20:06 | 显示全部楼层
学习下
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发表于 2020-5-29 17:37:09 | 显示全部楼层
过来看看的
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发表于 2020-5-30 11:02:48 | 显示全部楼层
啥也不说了,感谢楼主分享哇!
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发表于 2020-5-30 16:48:18 | 显示全部楼层
路过的帮顶
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发表于 2020-5-30 21:49:04 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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