我的幸福家庭计划(音频)爱的工具包 让90%的伴侣拥有更亲密的关系 01正念训练:告别焦躁、失眠、压力的自我训练法 02管好情绪,提升负面情绪的积极力 03搞定职场,把对立变合作搞定职场,把工作与家庭之间的对立变为合作 04描绘家庭成长地图,准确定位并解决阶段难题(未开始) 05摆脱原生家庭“遗传”,活出最真实的自己(未开始) 06用系统视角认清家庭矛盾本质,溶解彼此隔阂 07面对工作金钱性三大雷区,教你化争吵为甜蜜(未开始) 08危机变转机,巧妙处理家庭和情感冲突 09爱的工具包,让90%的伴侣拥有更亲密的关系 10极简亲子沟通:这么说,孩子才爱听 11 10项核心能力,培养面向未来的孩子 12用没办法,扫除孩子12类坏习惯
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